الرئيسية » صحة » الصحة الجنسية (صفحة 2)

الصحة الجنسية

تراجع مستوى الخصوبة عند الرجال

article_img180

يلا صحة_ أظهرت دراسة جديدة أن كميّة الحيوانات المنوية عند الرجال تراجعت بنسبة 38% خلال عقد، وذلك في الغالب بسبب الغذاء السيئ وأسلوب الحياة. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن باحثين في جامعة مارسيا الإسبانية وجدوا أن كمية الحيوانات المنوية تتراجع بمعدّل مثير للقلق، حيث وصلت نسبة التراجع إلى 38% خلال عقد. وتبيّن أن كمية هذه الحيوانات تراجعت عند الشباب ...

أكمل القراءة »

أهم 10 أطعمة تزيد خصوبة الرجل

020160504052777

يلا صحة_ يمكن للنظام الغذائي أن يحسّن قدرة الرجل على الخصوبة، ويعزّز صحة الحيوانات المنوية، حتى لو كان عددها منخفضاً. تستهدف التوصيات الغذائية الخاصة بالخصوبة تقليل آثار التدخين وملوثات البيئة، وتسريع عملية إزالة السموم من الجسم، وتعويض آثار سوء التغذية. إليك أهم 10 أطعمة تحقق هذا الهدف وفقاً لتوصيات خبيرة الخصوبة والتغذية البريطانية إيزابيل أوبيرت: من أبسط الطرق لتحسين نوعية ...

أكمل القراءة »

تناول الفواكه يقلل من خطر الإصابة بضعف الانتصاب

9k25252525251414145252-150x150

يلا صحة_ بينت نتائج دراسة جديدة ان تناول الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة القوية المعروفة باسم الفلافونويد (Flavonoid) من شانها ان تقلل من خطر الاصابة بضعف الانتصاب erectile dysfunction لدى الرجال في منتصف عمرهم بحوالي الخمس. واشارت الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية The American Journal of Clinical Nutrition ان ضعف الانتصاب عادة يصيب الرجال كبار السن، اي فوق الستين من ...

أكمل القراءة »

حبوب منع حمل للرجال.. قريباً

201603170520749-150x150

لا تزال حبوب منع الحمل مقتصرة على النساء، في حين أن الرجال يستخدمون وسائل أخرى لتحديد النسل، إلا أن أبحاثاً جديدة يمكن أن تقود إلى تركيب حبوب منع حمل خاصة بالرجال في المستقبل القريب. وعرضت الدكتورة غوندا جورج من جامعة مينيسوتا مع مجموعة من الباحثين النتائج التي توصلوا إليها، حول الأبحاث الهادفة إلى إنتاج حبوب منع حمل خاصة بالرجال، وذلك ...

أكمل القراءة »

الكلاميديا – Chlamydia

chlamydia-lg

الكلاميديا ​​هي واحدة من الإصابات الأكثر شيوعاً التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق الاتصال الجنسي غير المحمي (الجنس دون استخدام الواقي الذكري). أعراض الكلاميديا لا يلاحظ معظم الناس أي أعراض للكلاميديا ​ولا يعرفون أنهم مصابون بها. إذا كنت قد عانيت من أي أعراض، فقد تواجه: ألم عند التبوّل إفرازات غير عادية من المهبل ...

أكمل القراءة »

10 نصائح لزيادة خصوبة الرجل

20160206063627

عند تأخر الحمل يتركّز الاهتمام عادة على صحة المرأة، لكن ينصح أطباء التلقيح الاصطناعي بالاهتمام أيضاً بصحة الرجل، خاصة أن زيادة معدلات الخصوبة لديه يمكن أن تحدث نتيجة تغييرات بسيطة في نمط الحياة، إليك أهم النصائح لزيادة الخصوبة:الابتعاد عن الإجهاد. تخلّص من التوتر في حياتك. الجأ إلى التأمل وتمارين اليوغا والتنفس المنتظم لمدة 10 إلى 20 دقيقة كل يوم. استمع ...

أكمل القراءة »

الام الجماع: أسباب وحلول

imgr525252522525es

الام الجماع قد تؤدي للنفور بين الزوجين، للحرج الكبير وللشعور بالقلق والعجز. هنالك أسباب كثيرة للشعور بالألم عند الجماع، وباستطاعة طبيبة النساء رصد أسباب المشكلة. إليكم أسباب آلام الجماع وبعض الحلول. العديد من النساء يعانين من الام الجماع  والضيق اثناء ممارسة الجنس، ولكنهن لا تتوجهن دائما الى الطبيب او الاشخاص المختصين في علم الجنس لمعالجة هذه المشكلة. حيث تعتقد  بعض النساء ...

أكمل القراءة »

اليكم اهم اسباب ظهور الم الخصيتين!

tbl_articles_article_14597_168

مجرد التفكير في ألم الخصيتين يجعل كل رجل ينكمش ويبتلع لعابه. أحيانا تظهر الآم في الخصيتين ليس بالضرورة بسبب ضربة مباشرة لهذه المنطقة الأكثر حساسية,اليكم بعض الحالات الطبية التي قد تؤدي إلى ظهورها! اذا كنتم مثل معظم الرجال، تفضلون تجاهل الالام في الاسفل بدلا من التوجه للفحص لدى الطبيب، على الرغم من الرغبة في تجنب زيارة عيادة الطبيب، فان الم ...

أكمل القراءة »

60% من حالات الضعف الجنسي.. ما أسبابها؟

couple-on-bed-661x328

أظهرت دراسة صحية تشيكية، أن 52% من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40- 70 عاما، يتعرضون لمشكلات جنسية، وأن 60% من حالات  الضعف سببها تضيق الشرايين، محذرة من أن 70% منهم لا يتم علاجهم بالشكل المناسب، الأمر الذي يؤثرعلى حياتهم بشكل سلبي. وأشارت الدراسة؛ التي وضعها الدكتور ييرجي ماتوشكا المختص بأمراض الشرايين، إلى أن أسباب الضعف الجنسي عند الرجال عديدة، ...

أكمل القراءة »

الفواكه الغنية بـ”الفلافونويد” تحد من الضعف الجنسي عند الرجال

52525225252525252551414144141147

كشفت دراسة حديثة، أن تناول المزيد من الفواكه الغنية بمادة “الفلافونويد”، وعلى رأسها التوت والفراولة والعنب، يمكن أن يحد من مخاطر الضعف الجنسي لدى الرجال في منتصف العمر. وأوضح الباحثون بجامعة شرق أنجليا البريطانية، بالتعاون مع باحثين من جامعة هارفارد الأمريكية، أن الفواكه الغنية بمادة “الفلافونويد” تقلل من خطر إصابة الرجال بضعف الانتصاب، ونشروا نتائج دراستهم اليوم الخميس، في المجلة ...

أكمل القراءة »